25 de junio de 2014

CONSEJOS PARA PEREGRINAR...

PARA PEREGRINAR:

-         Una mochila o morral; no lleves mucho peso.

-         Ropa cómoda para caminar, si es deportiva mejor.

-         Lleva una toalla pequeña, otra franela, medias, gorra para cambiarte al llegar al Santuario.

-         Zapatos usados, ya adaptados al pie. No uses zapatos nuevos puede producirte ampollas.

-         Pequeño botiquín: colirios para la vista, Imprescindible el Betadine (para curar pequeñas heridas y ampollas), alguna gasa, amoniaco (para los picotazos), repelente de insectos y protector solar. Toallitas húmedas.

-         Si padeces de hipertensión o eres alérgico, u otro tipo de padecimiento, lleva tus medicinas. Sé prudente.

-         Cuando te anotes en la lista de la parroquia para peregrinar, no olvides colocar de que sufres o padeces, servirá a los de la ambulancia cuando te auxilien.

-         Un bastón o báculo, sirve de mucho en el camino.


Muy importante, entrenar con todo lo que vayamos a llevar, sobre todo con las botas o zapatos y la mochila cargada, como si ya estuviéramos haciendo el Camino, recuerda que tienes menos de tres meses para la peregrinación. Tendremos la ayuda de algunos carros para guardar las cosas, pero por si no los tuviéramos, sirve de ejercicio.

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